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发布时间:2020-07-24 07:34:11
坐位体前屈测试仪的注意事项
调节标尺高度时,一定要拧紧高度调节螺丝,以免下滑伤人。
使用完毕后,请用遮盖物将仪器盖严,以免灰尘粘污刻度及污损滑道表面,而影响测量精度。
长期不用,请将电池取出,防止电解液泄漏腐蚀仪器。
本产品是精密的电子测量仪器,请妥善保管并正确使用,避免受潮、跌落碰撞、重压及暴晒。
想了解更多产品信息您可拨打公司电话进行咨询!赛康精益竭诚为您服务!
坐位体前屈测试的考试规则
1、考生刷IC卡输入测试者编号,确认无误后开始测试;
2、考生脱鞋坐在测试床体上,根据身高调整测量位置,并将绑带绑好防止腿部弯曲;
3、确定推板在初始状态,听到开始的指令即可开始测试。
4、采取坐姿,两腿伸直,两脚平蹬测试纵板,两脚分开约 10-15厘米(印有脚印区域),上体前屈,两臂伸直向前,两手中指指尖往前推动推板,直到不能前推为止。
坐位体前屈注意事项和技巧
1、考试前,考生要进行体前屈准备活动练习,让腿部韧带拉开,然后,身体前屈,两臂向前推游标时两腿不能弯曲;受试者应匀速向前推动游标,不得突然发力;向前推动游标时,中途不可停顿,一旦停止,电动测试仪就记录下成绩。
2、将腹部慢慢靠近大腿(不要拱背)。
3、在屈之前把腰挺直,尽量收腹,拉伸腰,然后双腿挺直的情况下身体前倾同时伸展手臂。
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